早朝3:45起きのサラリーマンが目指す悠々自適

日常茶飯事なコト・モノ、音楽・筋トレについて多め

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

生活習慣改善

今の生活習慣は 3:45 起床 4:10 自宅出発 4:35 ジム着 6:30 シャワー浴びる 6:50 職場着 7:45 YouTubeで副業動画 8:00 始業(定時は8:30)17:15 定時終業 17:55 帰宅 22:30 就寝 通勤は基本バイク、天候不順日は車 今やりたいこと ・副業(Uber・…

頭が痛くなったら頭痛薬 熱が出たら解熱剤 お腹をくだしたら整腸剤 いろんな用途によって使われる薬 薬がない時代ってどうしてたかわかりますか? 基本的に休む、これだけ 人間には自然治癒力があって、自分だけで治す力は元々備わっているんですよね

令和の生き延びる道

今自分が胸を張って言えることは、 ・早起きすること ・筋トレを続けていること ・一通りの家事をこなしていること この上記3つだけしかない状態です それもプロレベルにはほとんど達していないと思います(早起きは何時からプロレベルなのか不明←) そして…

早起きすることについて

早起きすることについて 早起きおすすめですネットで早起きのメリットが溢れているように、早起きはメリットがデメリットを凌駕していますね 今自分は3時45分に起きています(平日に限ります) こういうと、多くの人、というかほどんどの人から懐疑的な目…

オトデカセグ

www.youtube.com 今自分の中で目標にしていることがあって ・副業をする・投資を始める の2つなんですが、本当にすり足のような1歩を歩んでいるところです 「副業」 何をしているか、といわれると恥ずかしいですが第一はこのブログ←全然読まれるようなもの…

思い出はいつの日も

HAPPY NEW ERA!!令和、始まりましたね平成最後の日も令和初日も雨ですね普段の生活からの感覚では、「雨」はネガティヴなイメージがつきまといますが、古来から雨は神聖なものとして扱われています例えば、大事な日に降る雨は、『天と地が繋がった目出度い…